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【彈力帶塑身有氧】
彈力帶是一種有磅數的彈性帶子，它的彈性跟韌性非常好，
可以有效改善肌力、肌耐力,身體活動能力和靈活性。
還能讓許多運動選手跟健身者有效提高運動成績，
還是許多物理治療跟復健師治療的好幫手，
許多復健師都用彈力帶調整骨盆以及治療腰痛，還能幫助治療多種慢性疾病。
【救國團土城終身學習中心】
報名&上課地址：新北市土城區明德路二段137號 (近捷運海山站1號出口&新北高工)
洽詢專線：(02)8261-5080
營業時間：週一至週六09:00-21:00 週日09:00-17:00
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